El BURNOUT es un síntoma que nos dice muchas cosas. Por un lado, que no escuchamos las señales de preaviso que nos manifestó el cuerpo. Por otro, ¡que es urgente descansar! Pero, a no desesperar: la medicina integrativa tiene respuestas para darnos una vez más frente al agotamiento. «¡Estoy quemado/a!» ¿Cuántas veces hemos escuchado esta […]
5 antídotos naturales para el agotamiento Leer más »
Eucaliptus, tomillo, romero y aceite esencial de menta se hacen indispensables en tu botiquín herbal. Cada una de estas hierbas tienen grandes propiedades medicinales, pero juntas conforman un aceite macerado antigripal, para aliviar los síntomas de la gripe. En esta época del año, convivimos con gran apertura térmica entre las primeras horas del día, la
Aceite Macerado Antigripal Leer más »
Sin dudas, las plantas medicinales cuidan nuestro sistema inmunológico, fundamental para hacer frente a bacterias y virus que provocan enfermedades, como el Coronavirus, desde la medicina integrativa. Hoy, más que nunca, es imperioso que nos cuidemos. Como la mayoría de los virus, COVID-19 no cuenta con un antídoto o medicamento que desde la medicina tradicional
3 aliados naturales para fortalecer tu sistema inmunológico Leer más »
El Diente de León es una gran hierba para depurar las toxinas de tu hígado, de tu cuerpo y ¡de tu ser! Nutre en profundidad a través de sus minerales, vitaminas y el aporte de hierro y calcio. Conoce por qué es esencial en tu botiquín herbal y de qué manera puedes ingerirla. Poco se
Los infinitos beneficios del Diente de león Leer más »
Dejemos afuera los mandatos y el deber ser mujer, para conectar con nuestro ser femenino de manera genuina y fluida con aquello que nos haga sentir bien, con una salud natural que implica la Feminidad Slow. Mandatos. Esos que heredamos, que debemos respetar casi por obligación. Nosotras, las mujeres, solemos llenarnos de esos mandatos. Y
Este es el testimonio de Moira Navarro, quien luego de realizar nuestra Formación de Medicina Herbal Integral, se animó a empreder. Te contamos su historia y la de su marca de aceites esenciales Ananta. Gran cantidad de los participantes de mis formaciones llega por recomendación de alguien que ya lo hizo, perteneciente a la Comunidad
“Florecer hizo replantearme el concepto de salud” Leer más »
Puede ser tan intensa que nos inhabilite a vivir una vida plena. Intensos, recurrentes, insoportables: los dolores de cabeza pueden convertirse en muchos casos en un problema. Conoce los distintos tipos de cefaleas y su tratamiento con medicina integrativa en esta nota que le hicimos a la especialista y médica Lucía Zavala. «A menudo, suelo
Migraña, ¿un dolor indomable? Leer más »
Cada hierba medicinal tiene un “súper poder”. Pero diversos estudios científicos dan cuenta de las propiedades que tiene esta hierba sanadora en diversas afecciones. En esta nota te cuento todos los beneficios del LLantén y de qué manera tomarlo. Llantén ó Plantago Lanceolata nos ayuda a equilibrar nuestro organismo, a mantener la homeostasis, es decir,
Llantén, “la hierba del equilibrio” Leer más »
En esta nota te develo toda la información sobre las formas de consumir plantas medicinales y los preparados herbales indicados. Uno de los secretos de las bondades de las plantas medicinales es la forma en que las consumimos. Poder acceder a sus propiedades para que sean realmente efectivos sus principios activos es, sin dudas, una
Infusión ó decocción: conoce cuándo es conveniente. Leer más »
Cuidar nuestra salud es una decisión de vida y una práctica constante. Somos un todo. Somos cuerpo, mente, alma y entorno. Si podemos visualizar este concepto con claridad, sin dudas, tendremos mayores herramientas para abordar nuestra salud de manera natural e integral. También, en Florecer estamos convencida/os que no existen fórmulas mágicas. Que no hay
Conoce cuáles son las claves para una salud integral Leer más »
