Vivir tu sexualidad de manera plena, consciente y sentida es posible. El movimiento Slow Sex y las plantas medicinales afrodisíacas son el camino para lograrlo. En Florecer estamos convencidxs de la necesidad y la importancia de estimular una vida lenta y presente, sentida y armoniosa, coherente con el bienestar y el impacto social y ambiental […]
Slow Life y plantas afrodisíacas Leer más »
A pesar de la mala fama de la ortiga (al tacto puede provocar una inflamación superficial de la piel), es una de las plantas medicinales que más beneficios brinda. Historia y usos tradicionales de la Ortiga La ortiga (Urtica dioica y Urtica urens) es una planta herbácea perenne ampliamente distribuida en regiones templadas y tropicales del
Ortiga: una aliada poderosa para tu piel y tu salud integral Leer más »
Si todo nuestro ser no está equilibrado se verá reflejado en el órgano más grande de nuestro organismo. Te invito a incorporar a tu vida estos hábitos: ¡tu piel te lo agradecerá! ¿Alguna vez escuchaste decir que todo lo que ingieras, cómo duermas, y tu estado emocional afecta la lozanía de tu piel? Es así:
Siete hábitos saludables para cuidar tu piel por dentro y por fuera. Leer más »
El ritmo acelerado compite con estar presentes en consciencia y alma a la hora de alimentarnos. Te propongo una atención plena, comercio justo y comer en forma “slow” para cuidar tu salud. ¿Alguna vez te detuviste a pensar cómo comes? Me refiero a la calidad de los alimentos que ingieres, pero también a su cocción
Dime qué comes y te diré quién eres Leer más »
Si bien, como todo té, cuenta con muchas propiedades, es importante conocer también cuáles son sus contraindicaciones. Cada organismo es particular. El conocimiento sobre cada planta y nuestro propio cuerpo es la clave para no equivocarnos. En ocasiones, ciertos productos alimenticios o medicinales cobran notoriedad gracias a los medios y al marketing. Sus bondades son
Todo lo que no sabes sobre el té verde Leer más »
Te aseguro que poniendo en práctica de manera constante estas acciones, podrás disminuir los efectos nocivos del estrés. Conocer la etimología de las palabras me suele conectar con su origen y ese conocimiento me permite sumar mayor comprensión sobre algunas patologías. La palabra estrés tiene su origen en el término inglés “stress” que significa “tensión” o “presión”.
Incorporá estos 5 hábitos y ¡olvidate del estrés! Leer más »
Hierba amarga y depurativa con múltiples beneficios: digestiva, diurética, fungicida, antibiótica y antiinflamatoria. ¡Te cuento cada uno de sus secretos! Incluida como una verdura más en la alimentación, la Bardana (Arctium lappa) era consumida en la Edad Media. En la segunda mitad del siglo pasado, alcanzó reconocimiento internacional en la cocina gracias a la popularidad de
Bardana (Arctium lappa): la raíz que limpia, alivia y protege. Leer más »
Una de las frutas más nobles, aromáticas y beneficiosas que nos dio la naturaleza. La naranja (Citrus sinensis) no solo alegra los sentidos con su sabor y color vibrante: también es una fuente rica en compuestos bioactivos que favorecen la salud de la piel, la digestión, el sistema inmunológico y el equilibrio metabólico. Consumo consciente
Recetas, beneficios y secretos medicinales de la naranja Leer más »
Contamos con mucha información acerca de las propiedades de las plantas medicinales, pero ¿tenemos en cuenta la calidad del producto que compramos? En esta nota te cuento en qué deberías poner atención para poder disfrutar de todos sus beneficios plenamente. A veces escucho decir: «esta planta no me hizo nada» o «tengo que agregarle mucha
¿Sabes qué tener en cuenta a la hora de elegir hierbas? Leer más »
Si padeces alergias respiratorias, congestiones bronquiales, nasales o asma, el gordolobo (Verbascum thapsus) puede ser una excelente opción natural para aliviar estos problemas. Esta planta medicinal ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades expectorantes, antiinflamatorias y calmantes. Historia y Usos Tradicionales del Gordolobo El gordolobo ha sido empleado en la medicina tradicional desde la
