Cada hierba medicinal tiene un “súper poder”. Pero diversos estudios científicos dan cuenta de las propiedades que tiene esta hierba sanadora en diversas afecciones. En esta nota te cuento todos los beneficios del LLantén y de qué manera tomarlo. Llantén ó Plantago Lanceolata nos ayuda a equilibrar nuestro organismo, a mantener la homeostasis, es decir, […]
En esta nota te develo toda la información sobre las formas de consumir plantas medicinales y los preparados herbales indicados. Uno de los secretos de las bondades de las plantas medicinales es la forma en que las consumimos. Poder acceder a sus propiedades para que sean realmente efectivos sus principios activos es, sin dudas, una
Infusión ó decocción: conoce cuándo es conveniente. Leer más »
Cuidar nuestra salud es una decisión de vida y una práctica constante. Somos un todo. Somos cuerpo, mente, alma y entorno. Si podemos visualizar este concepto con claridad, sin dudas, tendremos mayores herramientas para abordar nuestra salud de manera natural e integral. También, en Florecer estamos convencida/os que no existen fórmulas mágicas. Que no hay
Conoce cuáles son las claves para una salud integral Leer más »
La ciencia ha evidenciado los grandes efectos de la cúrcuma en diversos tipos de tratamientos naturales para el cáncer, patologías gastrointestinales y enfermedades neurodegenerativas. La cúrcuma (Curcuma longa) ha sido utilizada en tratamientos naturales por miles de años, incluso forma parte de muchas de las recetas que provienen de oriente. Su origen se remonta entre
Te contamos la historia de Mauro Fernandez, fundador de Ukiyo y miembro de la comunidad Florecer. “Toda la vida me sentí atraído por las plantas y la naturaleza. Este pequeño mundo es como un juego de infantes a donde me escapo para sentir los pies en la tierra y volver a sorprenderme infinitamente”, así comienza
Entre el placer de la gastronomía y la bondad de las plantas medicinales Leer más »
Ellas son Melisa, Romero y Carqueja y son hierbas sanadoras que merecen ser parte de tu botiquín herbal. Conocé por qué, cuáles son sus beneficios y el bonus track de contar con el asesoramiento de Inés Depouilly, paisajista y jardinera, que nos brinda todos sus secretos para cultivarlas en maceta. Dar y recibir, a pesar
Armar una botica natural es maravilloso, pero si tienes la posibilidad de cosechar hierbas es ¡pura magia! Te animo a poner manos a la obra y a que decidas comenzar a recolectar las plantas medicinales que tu cuerpo necesita de manera responsable. Desde que me inicié en fitomedicina, sentí la necesidad de transmitir este saber, conocimiento,
Conoce cuáles son las plantas medicinales que pueden potenciar tu actividad física y mejorar en los deportes. Todos sabemos lo valioso que es para mantenernos sanos, fuertes -tanto física como mentalmente- desarrollar alguna actividad física. En lo personal, tuve la oportunidad de atender en mi consultorio a personas que practican deportes de forma profesional y
¿Qué es la felicidad? ¿Cómo nos damos cuenta si estamos tristes? ¿Cómo evaluamos si necesitamos incorporar plantas que nos ayude a levantar nuestro ánimo? Develaremos esto en los próximos párrafos. Sumergirnos en el mundo de las plantas y el bienestar emocional debería partir de una pregunta filosófica: ¿Qué es la felicidad? Platón sostenía que “el
Contar con una vida sexual plena también contribuye a nuestra calidad de vida. Por eso, hoy te cuento las bondades de la carqueja, esa planta que te ayudará a mantener viva tu libido. Sin dudas, el sexo es una parte fundamental para mantenernos sana/os, tener buen humor, sentirnos plena/os. Sin embargo, cada vez con más
