Botiquín herbal

Beneficios Bardana

Bardana (Arctium lappa): la raíz que limpia, alivia y protege.

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Hierba amarga y depurativa con múltiples beneficios: digestiva, diurética, fungicida, antibiótica y antiinflamatoria. ¡Te cuento cada uno de sus secretos! Incluida como una verdura más en la alimentación, la Bardana (Arctium lappa) era consumida en la Edad Media. En la segunda mitad del siglo pasado, alcanzó reconocimiento internacional en la cocina gracias a la popularidad de […]

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Flor de Gordolobo: Aliado Natural contra Alergias Respiratorias y Congestiones Bronquiales

Flor de Gordolobo: Aliado Natural contra Alergias Respiratorias y Congestiones Bronquiales

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Si padeces alergias respiratorias, congestiones bronquiales, nasales o asma, el gordolobo (Verbascum thapsus) puede ser una excelente opción natural para aliviar estos problemas. Esta planta medicinal ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades expectorantes, antiinflamatorias y calmantes. Historia y Usos Tradicionales del Gordolobo El gordolobo ha sido empleado en la medicina tradicional desde la

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Florencia Fasanella con un preparado de arcillas en la cara

Arcillas: Medicina de la Tierra al Servicio de la Cosmética Natural.

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El uso de arcillas con fines terapéuticos y cosméticos es tan antiguo como la humanidad misma. Desde tiempos prehistóricos, las civilizaciones han empleado estos minerales naturales por sus propiedades curativas y purificadoras. Antiguos documentos confirman que las arcillas se han utilizado para tratar heridas, inflamaciones y diversas afecciones cutáneas. Y, en este artículo, te invito

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Bowls de hojas de Ginko Biloba

¿Cómo está tu memoria? 4 plantas medicinales que te ayudarán a fortalecerla

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Si bien solemos preocuparnos por la memoria en la vejez, el estilo de vida actual, caracterizado por el estrés y la sobrecarga de información, puede afectarla en cualquier etapa de la vida. En esta nota, exploramos cuatro plantas medicinales que han demostrado mejorar la memoria y la función cognitiva según diversos estudios científicos. La memoria

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Yerba Mate (Ilex paraguariensis) y hierbas para potenciar sus propiedades medicinales.

Yerba Mate (Ilex paraguariensis) y hierbas para potenciar sus propiedades medicinales.

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El mate, más que una infusión, es un ritual cotidiano profundamente arraigado en la cultura sudamericana. Su sabor amargo, su energía estimulante y su capacidad para convocar conversaciones lo convierten en una bebida única. Pero, además, es un excelente vehículo para incorporar hierbas medicinales que potencien sus beneficios o compensen ciertos efectos. Sin embargo, al

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