medicina integrativa

¿Dolor de cabeza y migraña?

Encontrá la solución para las migrañas en la Medicina Herbal Integral. Es una consulta recurrente y las causas pueden ser multifactoriales: estrés, contracturas, una base genética que predispone, entre otras. Es que el dolor de cabeza muy intenso puede convertirse en un problema para nuestra vida diaria. En muchas ocasiones puede inmovilizarnos, dejándonos tendidos en …

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Tesoros de sabor y nutrición

Con grandes beneficios, nos ayudan a mantenernos saludables. ¿Vos ingerís habitualmente especias en tus comidas? Te invito a leer esta nota y a decidir cuál de ellas te conviene incorporar a tu plan nutricional Somos un todo. Cuerpo, mente y alma. Y ese todo debe estar equilibrado, buscando aquello que nos nutre y nos hace sentir bien. …

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¿Cómo está tu memoria? 4 plantas medicinales que te ayudarán a fortalecerla

Si bien solemos ocuparnos de ella en edad avanzada, el estrés, la vida acelerada que llevamos y las múltiples ocupaciones a las que estamos sometidos pueden erosionarla. En esta nota, te cuento cuáles son las plantas medicinales aliadas para no perderla. Aprendemos a partir de la interacción con otras personas, y en el proceso de …

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Detox pre-primavera para comenzar una nueva estación depurados

A través de la medicina china podemos limpiar nuestro cuerpo de impurezas y disminuir las alergias. Para muchos de nosotros, la Primavera es sinónimo de amor, de esperanza, de comenzar a disfrutar un tiempo más lindo, con temperaturas agradables. Sin embargo, para otros se convierte en una estación difícil de sobrellevar: en esta época aparecen …

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