Plantas medicinales para el hígado

La conexión del hígado con el correcto funcionamiento de nuestro organismo y su relación con nuestras emociones es indiscutible. Es por eso, que en esta nota vamos a profundizar en aquellas plantas medicinales esenciales para mantener este órgano limpio y, así, estimular su trabajo y nuestra mente despejada.

Plantas medicinales para el hígado

Las plantas medicinales para el hígado

Cúrcuma (cúrcuma longa)

Originaria de la antigua India. Desde hace milenios, ha sido utilizada como especia en todo el continente asiático. La curcumina, uno de sus principios activos, protege el hígado, actúa como desintoxicante y hepatoprotector, eliminando las toxinas que lo afectan.

A su vez, se comporta como colagoga, fluidificando la bilis y ayudando a la digestión.

Asimismo, protege al corazón ya que tiene una gran capacidad para prevenir la peroxidación de lípidos, estabilizar las membranas celulares, inhibir la proliferación de las células del músculo liso vascular e inhibir la agregación plaquetaria, contribuye a eliminar el colesterol y previene contra la formación de coágulos en la sangre.

Tiene propiedades anticancerígenas: induce la apoptosis in vitro de varias líneas de células tumorales: células de cáncer de mama, de cáncer de pulmón, de melanoma, mieloma, líneas celulares de leucemia, células de neuroblastoma, células de cáncer oral y de cáncer de próstata. La curcumina, en modelos experimentales, también ha demostrado capacidad para inhibir metástasis intrahepáticas.

También, puede ayudar en casos de diabetes, en enfermedades gástricas, intestinales, hepáticas y pancreatitis.

Y, no nos olvidemos de su gran poder antiinflamatorio, antioxidante y analgésico.

Tiene, como si fuera poco, acción bactericida y elimina parásitos intestinales. 

Conoce las contraindicaciones de la Cúrcuma para consumirla correctamente en este artículo.

Cardo Mariano (Silybum marianum)

La parte más investigada y utilizada del cardo mariano es la semilla. La semilla de cardo mariano como agente terapéutico se ha utilizado en la herboristería occidental durante miles de años como tónico nutritivo, reparador y refrescante para el hígado y el tracto digestivo y, casi siempre, está indicado en situaciones en las que el hígado parece estar estresado. Los mecanismos por los cuales el cardo mariano alivia la congestión y nutre los sistemas del cuerpo son muchos, actuando principalmente en formas protectoras, reconstituyentes y estimulantes del hígado, la digestión y otros sistemas circulatorios y de eliminación.

Investigaciones actuales han demostrado que ciertos aislados de cardo mariano exhiben efectos antihepatotóxico, antioxidante, captador de radicales libres, antiinflamatorio, antiproliferativo, anticanceroso, potenciador de la quimioterapia, antimelanogénico, actividad antibacteriana, vasodilatador, antiagregación plaquetaria y/o hipotrigliceridémica.

Como estimulante del hígado, el cardo mariano interactúa con el tracto digestivo y el mecanismo metabólico apoyando el flujo de bilis desde el hígado y la vesícula biliar. Esto, a su vez, ayuda en la digestión de lípidos, reduce y regula el colesterol LDL, regula el azúcar en sangre, la insulina y el metabolismo, y promueve la eliminación en casos de estreñimiento.

Descubre todo lo que el Cardo Mariano tiene para ofrecernos en esta nota de blog.

Marrubio (Marrubium vulgare)

Planta descrita por Dioscórides, quien la recomienda para los asmáticos y como expectorante.

Es un tónico amargo, los principios amargos le confieren propiedades aperitivas, digestivas y coleréticas, útil para el estómago, hígado y bazo. Baja los nervios.

Además, se han descrito las siguientes actividades: antiespasmódica, antiulcerosa, antinociceptiva, antibacteriana, cicatrizante, hepatoprotectora, ligeramente hipotensora, hipoglucemiante, hipolipemiante, antiasmática y reguladora menstrual.

Se le atribuye, a su vez, actividad diurética, vermífuga y desinflamante intestinal. Se utiliza para combatir catarros y resfríos, por su actividad expectorante y fluidificante de las mucosidades. Además, calma la tos y hace bajar la fiebre de forma natural, sin perjudicar otros órganos. 

Genciana (Gentiana lútea)

Presenta componentes MUY amargos, con propiedades, principalmente, digestivas y depurativas. Indicada como aperitiva, tónica y estomacal: abre el apetito y facilita la digestión. Resulta ideal para consumir antes de las grandes comidas (aproximadamente, media hora). Se la recomienda especialmente a los convalecientes, anémicos y a quienes sufren de falta de apetito.

Se le atribuye, además, cierto efecto colagogo y emenagogo.

Conocida, también, por su actividad antibacteriana y antioxidante.

Aumenta las defensas del organismo, acrecienta la cantidad de glóbulos blancos en sangre y fortalece el sistema inmunológico.

Sus componentes amargos, además, dan lugar a las actividades antiinflamatorias y antitumorales de la genciana.

Esta planta medicinal tiene mucho para brindarnos y puedes leerlo aquí.

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Si te interesa vivenciar un Proceso Depurativo con Plantas Medicinales, ¡esta es tu oportunidad!

Junto con Anita, nos encantaría guiarte en este viaje 🙂

Florencia Fasanella
Farmaceútica, Matrícula 17501

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