Esta planta medicinal es reconocida por sus propiedades digestivas y calmantes, ¿quién no se tomó un té de boldo luego de una comida pesada o para disminuir los nervios?, pero esta hierba tiene mucho más para brindarnos y de ello te cuento en esta nota de blog. El origen del Boldo El Boldo es un […]
Las propiedades medicinales del Boldo (Peumus boldus) Leer más »
Como ya sabemos, la piel es el órgano más extenso de nuestro organismo y reflejo indefectible de lo que ocurre en su interior. La piel nos revela, con sus síntomas, información muy valiosa de lo que debemos atender sobre nuestro cuerpo. El acné y el estrés tienen una conexión más cercana de lo que podrías
El acné es una afección cutánea muy común que puede afectar a personas de todas las edades, es una de las patologías por la que más me han consultado en todos estos años. Es por eso que, en esta nota de blog, hablaremos sobre cómo abordarlo desde la Mirada Integrativa y tratarlo con plantas medicinales.
La salud de nuestra piel también puede tratarse con plantas medicinales, pero sobre todo, puede tratarse de forma integral para lograr su equilibrio y tratar síntomas de raíz. Una vez más, la naturaleza es nuestra farmacia y, en esta nota, te cuento por qué y cómo. Características de la piel La piel es nuestro órgano
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo, es nuestro contacto con el exterior y nuestra primera barrera de defensa. Cumple diversas funciones: protección, regulación de la temperatura, inmunidad, permitir la movilidad y el crecimiento, excreción, síntesis de vitamina D, tacto, absorción, resistente al agua, entre otras. Por todo esto, cuidar de nuestra
Este extenso órgano es el mensajero de nuestras emociones, es nuestra protección y una importante vía de desintoxicación. Los desequilibrios en la piel nos muestran cómo nos contactamos con el mundo externo. Conoce más sobre sus síntomas y cómo tratarlos en esta nota. ¿Lo que sentimos afecta al estado de nuestra piel? La respuesta es
Esta planta medicinal es mundialmente es conocida y validada, tanto en su uso en infancia como en personas adultas, por su efecto inmunoestimulante. Conoce su historia, sus propiedades y cómo consumirla correctamente en esta nota de blog. Orígenes de la Equinácea La equinácea es originaria de las grandes praderas de Norteamérica, donde era empleada por
Algo que se suele escuchar es que las plantas medicinales son un suplemento. En esta nota, vamos a cuestionar esto: la planta medicinal no es un suplemento. ¡Entérate por qué aquí abajo! Se habla de suplementos cuando se trata de plantas medicinales, vitaminas, minerales. Pero, no es así. La planta medicinal no es un suplemento,
Las plantas amargas son nuestras aliadas para depurar nuestro organismo y acompañar el correcto funcionamiento de nuestros órganos. En esta nota te cuento cuáles son, sus propiedades medicinales y cómo consumirlas. Propiedades medicinales de las plantas amargas Una forma de clasificar las plantas, de varias medicinas ancestrales, es según su sabor. Se las divide en:
Esta hierba medicinal es conocida como el mejor sedante natural del sistema nervioso que existe. También, es utilizada como antidepresivo y para calmar los dolores de cabeza, pero ¿conoces sus contraindicaciones al tomarla? Descubre cómo consumirla de forma responsable y segura en esta nota. Antes de leer esta nota, recordemos que cuando hablamos de contraindicaciones,
Contraindicaciones de la Valeriana (Valeriana officinalis) Leer más »
