El Matcha, té verde en polvo, es un reconocido estimulante natural y de múltiples beneficios, pero ¿conoces las precauciones que debes tener al incorporarlo a tu Botiquín Herbal? ¡Te las cuento en esta nota! Antes de avanzar con la lectura de esta nota, debes saber que cuando hablamos de contraindicaciones debemos comprender que no todas […]
Contraindicaciones de Té Verde (Camellia sinensis) Leer más »
La sexualidad es parte de nuestra salud y bienestar y, claro, existen plantas medicinales que también nos asisten en esta área. ¿Quieres conocerlas? ¡Lee esta nota! Plantas medicinales para la sexualidad Carqueja (Baccharis articulata) Conocida como “El viagra del monte”, con eso ya estamos diciendo bastante, ¿no? 😉 Uno de los beneficios de esta hierba
El maravilloso hongo Shiitake es verdaderamente muy poderoso y tiene una infinidad de usos, tanto como alimento como para apoyar el bienestar de la salud y, en esta nota, vamos a hacer honor a todas sus propiedades medicinales, razones por las cuales incluirlo en tu Botiquín Herbal. Lentinula edodes es nativo de Japón, Corea y
Las propiedades medicinales de Shiitake (Lentinula edodes) Leer más »
¿Quién no se tomó una infusión de manzanilla para mejorar la digestión o le recomendaron consumirla para calmar los nervios? Sus beneficios son súper conocidos, pero ¿conoces qué precauciones debes tener al incorporarla? ¡Te las cuento en esta nota de blog! Pero antes… unas breves aclaraciones a tener en cuenta: Cuando hablamos de contraindicaciones, algo
La naturaleza es nuestra farmacia y hace honor a esta frase ofreciéndonos aliadas poderosas para ayudarnos a equilibrar nuestro estado anímico. En esta nota, te propongo tres opciones de plantas medicinales, antidepresivas, nootrópicas, sedantes y relajantes. ¿Cuáles son? ¡Muchas plantas medicinales poseen propiedades para equilibrar nuestro estado anímico! Toma nota de estas tres hierbas fundamentales en
Plantas medicinales para equilibrar el estado anímico Leer más »
Esta planta medicinal es reconocida por sus propiedades digestivas y calmantes, ¿quién no se tomó un té de boldo luego de una comida pesada o para disminuir los nervios?, pero esta hierba tiene mucho más para brindarnos y de ello te cuento en esta nota de blog. El origen del Boldo El Boldo es un
Las propiedades medicinales del Boldo (Peumus boldus) Leer más »
Como ya sabemos, la piel es el órgano más extenso de nuestro organismo y reflejo indefectible de lo que ocurre en su interior. La piel nos revela, con sus síntomas, información muy valiosa de lo que debemos atender sobre nuestro cuerpo. El acné y el estrés tienen una conexión más cercana de lo que podrías
El acné es una afección cutánea muy común que puede afectar a personas de todas las edades, es una de las patologías por la que más me han consultado en todos estos años. Es por eso que, en esta nota de blog, hablaremos sobre cómo abordarlo desde la Mirada Integrativa y tratarlo con plantas medicinales.
La salud de nuestra piel también puede tratarse con plantas medicinales, pero sobre todo, puede tratarse de forma integral para lograr su equilibrio y tratar síntomas de raíz. Una vez más, la naturaleza es nuestra farmacia y, en esta nota, te cuento por qué y cómo. Características de la piel La piel es nuestro órgano
¿Sabías que una piel saludable no depende solo de lo que aplicamos externamente? La salud cutánea está profundamente conectada con el estado del hígado, los riñones, el sistema linfático y nuestras emociones. En este artículo descubrirás cómo una infusión de plantas medicinales puede ayudarte a depurar el organismo y mejorar el aspecto y vitalidad de
Infusión depurativa de la piel: cómo cuidar tu piel desde adentro. Leer más »
