medicina integrativa

Contraindicaciones del Regaliz

Contraindicaciones del Regaliz (Glycyrrhiza glabra)

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El Regaliz, una planta ampliamente utilizada en la medicina tradicional por sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes, se ha convertido en un ingrediente común en suplementos, tés y productos alimenticios. Sin embargo, su consumo, especialmente en dosis elevadas o prolongadas, puede presentar efectos secundarios que conviene tener en cuenta. Uno de los componentes activos más …

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Plantas Medicinales para el Tratamiento de la Psoriasis: Una Alternativa Natural y Eficaz

Plantas Medicinales para el Tratamiento de la Psoriasis: Una Alternativa Natural y Eficaz

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La psoriasis es una enfermedad autoinmune que afecta, principalmente, a la piel. Las terapias convencionales incluyen corticosteroides tópicos, análogos de la vitamina D, inmunosupresores y tratamientos biológicos. Sin embargo, muchos pacientes buscan alternativas naturales, como las plantas medicinales, para reducir los efectos secundarios asociados con los tratamientos farmacológicos tradicionales y en esta nota te cuento …

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Aloe Vera: Un Aliado Natural en el Tratamiento del Síndrome Metabólico

Aloe Vera: Un Aliado Natural en el Tratamiento del Síndrome Metabólico

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El síndrome metabólico es una condición clínica compleja que afecta a aproximadamente el 25% de la población mundial. Se caracteriza por la presencia de múltiples factores de riesgo metabólicos que aumentan la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Los criterios diagnósticos del síndrome metabólico incluyen: resistencia a la insulina, obesidad central (exceso …

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Chaga, el hongo antiinflamatorio que potencia tu salud y bienestar.

Chaga, el hongo antiinflamatorio que potencia tu salud y bienestar.

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Históricamente, el Chaga ha sido utilizado en la medicina tradicional para tratar una variedad de afecciones, desde problemas digestivos hasta enfermedades graves como el cáncer. Hoy en día, su uso se ha expandido más allá de estas aplicaciones, y es común encontrar suplementos de Chaga en forma de polvo, cápsulas o infusiones, que se integran …

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Cordyceps y Cordicepina: La Clave para Aumentar tu Energía y Resistencia Física

Cordyceps y Cordicepina: La Clave para Aumentar tu Energía y Resistencia Física

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El hongo Cordyceps ha sido utilizado en la medicina tradicional china durante siglos por sus numerosos beneficios para la salud, como tónico general y afrodisíaco, pero también para reponer los riñones, calmar los pulmones, detener el sangrado y eliminar la flema. Los practicantes de medicina china comúnmente sugieren Cordyceps para ayudar a fortalecer la resistencia …

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Plantas medicinales para la migraña

Plantas Medicinales para el Tratamiento de la Migraña: una alternativa natural

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La migraña es una afección neurológica crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo y su tratamiento convencional implica el uso de medicamentos que no siempre son efectivos y que, a su vez, pueden tener efectos secundarios. Por eso, en esta nota, te propongo una alternativa natural. ¿Qué son las migrañas? La …

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Plantas Medicinales para el Tratamiento de la Hipertensión

Plantas Medicinales para el Tratamiento de la Hipertensión

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Mucho se habla sobre la hipertensión, una problemática muy común que afecta la salud de muchas personas, pero ¿conoces cómo tratarla o prevenirla desde una Mirada Integrativa? ¡Conoce mucho más sobre este tema y acerca de las plantas medicinales que pueden ser de ayuda en esta nota! ¿Qué es la hipertensión? La hipertensión o presión …

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