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Ginseng, raíz milenaria que nos devuelve la calma

Hoy más que nunca necesitamos serenidad, volver a nuestro eje. Por ello, te comparto las propiedades anti ansiedad del Ginseng. Desde este espacio, buscamos brindarte información sobre cómo las diferentes plantas medicinales pueden ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida. Hoy, nos toca transitar por un momento, me atrevo a decir, diferente e incierto, por […]

Estrés: cómo tratarlo de manera natural

En tiempos de pandemia, suele haber mucha confusión, fake news y sobre información que te puede perturbar y hasta tomar medidas contra producentes. Sugiero mantener la calma y evitar el estrés, uno de nuestros grandes enemigos del sistema inmune. Existe una gran evidencia científica sobre la relación entre el estrés y las enfermedades. Habrás escuchado […]

Hoy, ¡refrescate con hibiscus!

Gran aliado para combatir la sed, esta planta medicinal, además, es ideal para combatir problemas digestivos.  Conocé todas sus propiedades, ¡te va a sorprender! ¿Sabías que el Hibiscus sabdariffa, desde tiempos remotos, es consumido especialmente en lugares con climas cálidos? Es que es ideal, porque tiene un gran poder refrescante: su infusión fría es muy […]

Plan rescate: ¡Tener un cabello saludable es posible!

La alimentación y la hidratación son fundamentales. Pero, además, te sugiero incorporar tres hierbas que serán tus aliadas para tu pelo. Sol, viento, pileta, cloro, playa, montaña. ¡Nuestro cabello pide a gritos un respiro! Después del verano nuestra piel, uñas y cabello quedan resentidos por la exposición al medio ambiente. Por ello, te sugiero hacer […]

¿Piernas cansadas e hinchadas en verano?

Altas temperaturas, humedad, calor, el termómetro que no baja. Y tus piernas lo sufren y ¡vos también! Conocé por qué nos sucede esto y qué podemos hacer. 29ºC a las 9 de la mañana, la térmica que muestra tu televisión. Salís de tu casa para ir al trabajo, y sentís como si en cada una […]

Lavanda, la planta de la paz

Relaja, nos brinda paz y armonía a todo nuestro ser.  Conocé todas sus propiedades medicinales, terapéuticas y cosméticas. Además, te enseño a hacer el aceite macerado y el scrub de lavanda. Sin dudas, la lavanda es mi hierba preferida. Su aroma me transporta, me conecta con el presente, me da calma.  Lavándula angustifolia, así es […]

¿Sabés qué tener en cuenta a la hora de elegir hierbas?

Contamos con mucha información acerca de las propiedades de lasplantas medicinales, pero ¿tenemos en cuenta la calidad del productoque compramos?  En esta nota te cuento en qué deberías poner atención para no fallar y poder disfrutar de todos sus beneficios plenamente. A veces escucho decir “esta planta no me hizo nada” ó “tengo que agregarle […]

Fenogreco y sus súper poderes

Hipoglucemiante, mejora la digestión, inmunoestimulante y con propiedades antioxidantes. Conocé todos los beneficios de esta planta medicinal que nos acompaña desde el comienzo de la humanidad.  Proveniente de la región mediterránea de Europa, del norte de África, de la región sur de Asia central, hasta India, Fenogreco también se la conoce como alholva, methi o […]

“La formación de Florecer me conectó con mi propósito”

Contar con testimonios de mis alumnos/as es para mí el mejor valor que puedo transmitir. Hoy, quiero darles a conocer la historia de Natalia García Redin, una de las mejores aprendices que pasaron por Florecer. “Comencé a estudiar porque había algo inexplicable que me llamaba la atención, me generaba curiosidad y también mucha satisfacción. Inicié la cursada […]

Eczemas, dermatitis y herpes, ¿cómo cuidar nuestra piel en verano?

Eczemas, dermatitis y herpes, ¿cómo cuidar nuestra piel en verano? El órgano más grande de nuestro cuerpo puede verse afectado con las altas temperaturas. La Medicina China nos brinda conocimiento sobre qué otros órganos se relacionan para contar con un abordaje integral y tomar las medidas preventivas necesarias.  La sabiduría de la Medicina Tradicional China (MCT). A […]