La mirada integrativa propone abordar el cansancio de raíz, consumiendo plantas medicinales que favorecen el buen descanso en lugar de estimular el cuerpo para estar a la altura de la demanda del mundo en el que vivimos, siempre que podamos, claro. En esta nota te cuento cómo y con qué tratar el cansancio de forma …
Todos sufrimos algún tipo de dolor alguna vez, incluso hay quienes lo padecen de forma crónica. Y, claro, las plantas medicinales tienen aliados que nos ofrecen sus propiedades para aliviarnos, calmarnos y acompañarnos a transitarlo. En esta nota, te cuento cuáles son las especies que pueden ayudarte en esos casos. Qué es el dolor El …
El cortisol es liberado en respuesta al estrés y actúa para restablecer la homeostasis. Sin embargo, la secreción prolongada de cortisol en altas cantidades, en casos de estrés crónico, da lugar a importantes cambios fisiológicos. Entérate en esta nota qué plantas medicinales pueden ayudarte a disminuirla. Qué es el cortisol y cuál es su función El cortisol (hidrocortisona) …
La salud de nuestra piel también puede tratarse con plantas medicinales, pero sobre todo, puede tratarse de forma integral para lograr su equilibrio y tratar síntomas de raíz. Una vez más, la naturaleza es nuestra farmacia y, en esta nota, te cuento por qué y cómo. Características de la piel La piel es nuestro órgano …
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo, es nuestro contacto con el exterior y nuestra primera barrera de defensa. Cumple diversas funciones: protección, regulación de la temperatura, inmunidad, permitir la movilidad y el crecimiento, excreción, síntesis de vitamina D, tacto, absorción, resistente al agua, entre otras. Por todo esto, cuidar de nuestra …
Conoce cuáles son mis claves a la hora de aplicar la Medicina Herbal Integral® a partir de mi propio método, desarrollado a partir de la experiencia y el conocimiento que he adquirido a lo largo de mi camino como profesional de salud leyendo esta nota 🙂 ¿Qué es la anamnesis? La anamnesis por definición es …
La salud ginecológica no depende únicamente del correcto funcionamiento de nuestro útero, también involucra el bienestar de otros sistemas del organismo, en especial el hígado. Es por eso que en esta receta, incluiremos plantas medicinales que trabajan mejorando la actividad de varias áreas de nuestro cuerpo, desde una mirada integrativa®. Para beneficiar nuestra salud ginecológica …
Conoce en esta nota la experiencia de Macarena Salas, médica española que eligió Academia Florecer para formarse en Medicina Herbal Integral®. Aprende todo lo que necesitas saber sobre las plantas medicinales y certifícate como Especialista en Medicina Herbal Integral®. Aplica de forma rigurosa, completa y sensible el saber de las plantas medicinales para mejorar tu …
Profesionales de salud eligen formarse en Academia Florecer Leer más »
Por si tenías alguna duda, las plantas medicinales también son nuestras aliadas para la salud de nuestra piel. Este extenso órgano es el mensajero de nuestras emociones, es nuestra protección y una importante vía de desintoxicación: los desequilibrios en la piel nos mostraran cómo nos contactamos con el mundo externo, entre otras cosas. ¿Cómo las …
Te comparto la receta de la mascarilla reparadora para tu piel, de cúrcuma, miel y yogurt para reparar y acompañar tu piel en la transición hacia la nueva estación. ¡No te pierdas el paso a paso en esta nota! Sí, también puedes cuidar la salud de tu piel desde una mirada integrativa y beneficiándote de …
