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Probióticos para beneficiar la interrelación cuerpo-mente

La salud mental y nuestra capacidad de recuperación del estrés pueden verse muy afectadas por la vitalidad digestiva o la falta de ella. Conocé cómo los probióticos pueden contribuir a beneficiar esta relación. ¿Cómo te sentís por estos días de aislamiento social y cuarentena? Sin dudas, no todos lo transitamos de la misma manera. Es […]

Fenogreco y sus súper poderes

Hipoglucemiante, mejora la digestión, inmunoestimulante y con propiedades antioxidantes. Conocé todos los beneficios de esta planta medicinal que nos acompaña desde el comienzo de la humanidad.  Proveniente de la región mediterránea de Europa, del norte de África, de la región sur de Asia central, hasta India, Fenogreco también se la conoce como alholva, methi o […]

Algarrobo, uno de los árboles más nobles y ricos en nutrientes.

A pesar de su destrato, nos brinda alimento ancestral y nutritivo. En esta nota te cuento todos sus secretos. Cuando descubrís un bosque, que aún habiendo sido talado, sobre pastoreado y detratado, produce tal cantidad de alimento sin ningún tipo de cuidado, ciertos patrones mentales comienzan a derrumbarse inevitablemente. El Algarrobo es un árbol con […]