En esta nota, tengo el privilegio de compartirte una entrevista que le hice a Sandra de Henna Morena, una mujer que admiro profundamente por sus convicciones, ideas y la forma en la que vincula su proyecto con las plantas medicinales. Te invito a conocerla… ¿Cómo te describirías? Soy Sandra Vivancos, Fundadora de Henna Morena y …
Adaptógena de propiedades calmantes que, a su vez, provee la vitalidad y energía sexual de un caballo. Si esta descripción no te convoca a leer esta nota, no sé… Ashwagandha se traduce como “aquello que huele a caballo”, ya que da la vitalidad y energía sexual de un caballo. Este nombre alude al fuerte olor …
Propiedades medicinales de Ashwagandha (Withania somnifera) Leer más »
La sexualidad es parte de nuestra salud y bienestar y, claro, existen plantas medicinales que también nos asisten en esta área. ¿Quieres conocerlas? ¡Lee esta nota! Plantas medicinales para la sexualidad Carqueja (Baccharis articulata) Conocida como “El viagra del monte”, con eso ya estamos diciendo bastante, ¿no? 😉 Uno de los beneficios de esta hierba …
La salud de nuestra piel también puede tratarse con plantas medicinales, pero sobre todo, puede tratarse de forma integral para lograr su equilibrio y tratar síntomas de raíz. Una vez más, la naturaleza es nuestra farmacia y, en esta nota, te cuento por qué y cómo. Características de la piel La piel es nuestro órgano …
La salud ginecológica no depende únicamente del correcto funcionamiento de nuestro útero, también involucra el bienestar de otros sistemas del organismo, en especial el hígado. Es por eso que en esta receta, incluiremos plantas medicinales que trabajan mejorando la actividad de varias áreas de nuestro cuerpo, desde una mirada integrativa®. Para beneficiar nuestra salud ginecológica …
Las mujeres somos cíclicas al igual que la naturaleza: atravesamos diferentes fases a lo largo del mes y, a su vez, nuestro cuerpo manifiesta diversos síntomas en cada una de ellas. Comprender y acompañar los ciclos hormonales desde la mirada de la Medicina Herbal Integral nos empodera sobre nuestra salud y bienestar. ¿Quieres conocer qué …
Plantas medicinales para acompañar tu ciclo menstrual Leer más »
Sin dudas, el sexo es una parte fundamental de nuestras vidas. Es importante para nuestra salud, favorece el estado anímico y a sentirnos plena/os. La plenitud de nuestra sexualidad es tan vital como alimentarnos de manera consciente y recurrir a la fitomedicina para mantenernos sanos y tratar síntomas. En esta nota te cuento qué plantas medicinales …
¿Sabías que la menstruación es un proceso depurativo indispensable para el correcto funcionamiento de tu organismo? Comprender tu ciclo y acompañarlo apelando a una femineidad slow es fundamental para tu salud ginecológica y en esta nota te cuento por qué. Hablemos de la menstruación Si de salud ginecológica se trata, el proceso menstrual es sin …
Hoy te invito a que profundicemos en la menstruación y 4 plantas ideales para acompañarte a transitar tu ciclo de manera slow. Menstruación Slow Antes que nada, quiero aclarar que menstruar no es una patología, por el contrario, es un momento de empoderamiento femenino que implica un proceso biológico intenso. Dejar ir sangre una vez …
Planta medicinal de hermosa belleza y grandes propiedades medicinales, seguramente la conoces, si no la has probado al menos la has visto embelleciendo algún jardín. Hablemos de Calendula (Calendula officinalis) y por qué no puede faltar en tu botiquín herbal. Sus propiedades son variadas, existen algunos estudios científicos recientes que amplían estas propiedades. Sus componentes …
