El poder las plantas medicinales es infinito, pero también es específico y, es por eso que existen aquellas hierbas que sugiero tener siempre a mano para poder aliviar dolencias y tratar ciertos síntomas. En esta nota te cuento cuáles son las plantas imprescindibles para incorporar en tu botiquín herbal. La Fitoterapia nace con el aprovechamiento […]
Las plantas que no pueden faltar en tu botiquín herbal Leer más »
Quiero compartir contigo el recorrido de alumnas por Academia Florecer, un camino de aprendizaje, de autodescubrimiento, pero sobre todo de cuestionar y romper con todo lo que creíamos que era la salud, para construir nuestro propio camino de forma consciente y responsable ¡y con mucho estudio! Sus experiencias me emocionan y me impulsan a seguir
Cuando de consumo de hierbas se trata, una consulta muy frecuente suele ser «¿debe utilizarse la planta seca o fresca?» y en esta nota de blog me propongo responderla. Mi mayor deseo es que cada vez seamos más quienes consumimos plantas medicinales de forma eficaz y segura. ¿Cuál es la diferencia entre hierbas frescas y
El Diente de León (Taraxacum officinale) es una gran hierba para depurar las toxinas de tu hígado, de tu cuerpo y ¡de tu ser! Nutre en profundidad a través de sus minerales, vitaminas y el aporte de hierro y calcio. Es muy accesible y elegida por todas sus propiedades, pero ¿conoces cómo consumirla de forma
En esta nota me encomiendo en contarte todo lo que no sabías sobre el limón, un fruto con múltiples propiedades que distan mucho de ser meramente culinarias. Sus aplicaciones son súper variadas y su medicina es infinita. Te invito a descubrir todo lo que tiene para brindarnos. Los orígenes del limón Las evidencias de ADN
La hidratación no es solo imprescindible durante el verano, también es esencial hacerlo durante el invierno para favorecer el correcto funcionamiento de nuestro organismo, en especial, el sistema digestivo y la piel se verán afectados por la cantidad de agua ingerida. ¿Cómo podemos incorporar más agua? ¡Te cuento alternativas de plantas que puedes sumar a
Conoce en esta nota la experiencia de Macarena Salas, médica española que eligió Academia Florecer para formarse en Medicina Herbal Integral®. Aprende todo lo que necesitas saber sobre las plantas medicinales y certifícate como Especialista en Medicina Herbal Integral®. Aplica de forma rigurosa, completa y sensible el saber de las plantas medicinales para mejorar tu
Profesionales de salud eligen formarse en Academia Florecer Leer más »
El hongo Reishi es nuestro aliado indiscutible por sus múltiples propiedades adaptógenas y su creciente cantidad de adeptos. Como con todo, en el mundo herbal también hay modas y este hongo hoy es tendencia. Pero, antes de tomarlo es muy importante conocer tanto sus propiedades como sus contraindicaciones y, sobre todo, prestar atención a sus
Aliado adaptógeno por excelencia, el hongo Reishi viene a ofrecernos sus múltiples propiedades de medicina expansiva. Este hongo proporciona bienestar al organismo, fortaleciendo el sistema nervioso provocando que nuestro sistema inmunológico reaccione de forma más rápida. ¿Quieres conocer más? ¡Te invito a que leas esta nota! Historia y características del hongo Reishi El Reishi es
Las mujeres somos cíclicas al igual que la naturaleza: atravesamos diferentes fases a lo largo del mes y, a su vez, nuestro cuerpo manifiesta diversos síntomas en cada una de ellas. Comprender y acompañar los ciclos hormonales desde la mirada de la Medicina Herbal Integral nos empodera sobre nuestra salud y bienestar. ¿Quieres conocer qué
Plantas medicinales para acompañar tu ciclo menstrual Leer más »
