Cuando estamos en temporada de frío ❄️ es cuando más nos preocupan las infecciones virales y bacterianas a nivel respiratorio. Fortalecer nuestro sistema inmunológico nos ayuda a que nuestro organismo luche contra esa infección con más fuerza.
Hace tiempo les compartí un tónico inmunológico, ahora quiero compartirles un preparado que ayuda a tratar la fiebre.
Pero antes, quisiera que ahondemos un poco en este tema. Aún en estos tiempos, se sigue pensando que la fiebre es algo malo y esto es incorrecto. La fiebre es uno de los mecanismos que tiene nuestro sistema inmunológico para defenderse, actúa en las primeras etapas de la infección, forma parte del sistema inmune innato. Elevar la temperatura al cuerpo le es útil para destruir los patógenos que nos infectaron.
Como es usual, contamos con las plantas medicinales para ayudarnos a disminuir la fiebre cuanto esta se torna muy alta o cuando se sostiene por días, lo ideal es no consumirlas a penas tenemos fiebre, ya que estaríamos disminuyendo parte del trabajo que hace nuestro cuerpo para protegernos.
Necesitarás lo siguiente para 500 ml:
🥄2 cucharadas de Barba de piedra
🥄1 cucharada de Milenrama
🥄1 cucharada de Menta
Paso a paso:
1. Colocar la barba de piedra en 1/2 litro de agua al fuego
2. Cuando rompa el hervor, esperar 5 minutos, y luego, apagar el fuego y colocar la Milenrama y la menta.
3. Tapar el recipiente, esperar 10 minutos y colar.
4. Tomar una o dos tazas según se requiera.
🌿🤓Concientizarnos respecto al funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, nos provee herramientas para ayudarlo y fortalecerlo🤓🌿
Te agradezco que compartas mis recetas, así se expande la red Herbal 🌿
Florencia Fasanella
Farmacéutica especializada en medicina herbal e integrativa
Matrícula 17501
Gracias por la receta ! Además con hierbas que tengo en casa con cuidados orgánicos súper naturales para consumir .Éso facilita a la hora de necesitarlas..Me faltaría ubicar Barba de Piedra no la conozco .voy a investigar.
Qué lindo Patricia! Después contanos