Históricamente, el Chaga ha sido utilizado en la medicina tradicional para tratar una variedad de afecciones, desde problemas digestivos hasta enfermedades graves como el cáncer. Hoy en día, su uso se ha expandido más allá de estas aplicaciones, y es común encontrar suplementos de Chaga en forma de polvo, cápsulas o infusiones, que se integran […]
Chaga, el hongo antiinflamatorio que potencia tu salud y bienestar. Leer más »
Algo que valoro mucho de la naturaleza -además de la medicina que nos provee, claro- es que nos une. Acerca a quienes la alabamos y nos encuentra en proyectos afines, convirtiéndonos en aliados. Y, en esta sección que estrenamos hace poco, «Con los pies en la tierra», iremos retratando a esas personas, con las que
Viajar y conocer diversas culturas y todo lo que la naturaleza tiene para asombrarnos es un lujo, pero el mayor de los lujos es conocer personas inspiradoras en el camino. De esas que dejan su huella con su experiencia y producen admiración. En honor a esos humanos, inauguramos una nueva sección en #BlogFlorecer, llamada «Con
El maravilloso hongo Shiitake es verdaderamente muy poderoso y tiene una infinidad de usos, tanto como alimento como para apoyar el bienestar de la salud y, en esta nota, vamos a hacer honor a todas sus propiedades medicinales, razones por las cuales incluirlo en tu Botiquín Herbal. Lentinula edodes es nativo de Japón, Corea y
Las propiedades medicinales de Shiitake (Lentinula edodes) Leer más »
Cuando de consumo de hierbas se trata, una consulta muy frecuente suele ser «¿debe utilizarse la planta seca o fresca?» y en esta nota de blog me propongo responderla. Mi mayor deseo es que cada vez seamos más quienes consumimos plantas medicinales de forma eficaz y segura. ¿Cuál es la diferencia entre hierbas frescas y
Como ya sabes, durante estos meses, mi hogar fue Europa. En esta región del planeta, se está viviendo una ola de calor intensa y, por supuesto, ¡mi Botiquín Herbal salió al rescate! La Albahaca fue mi aliada para sobrellevar las altas temperaturas y esta nota de cuento por qué. Durante mi estadía en Italia, fui
Albahaca, aliada para sobrellevar la ola de calor Leer más »
¡De vuelta en Madrid! Estoy feliz de poder recorrer sus vastos jardines que honran la herbolaria y la biodiversidad y, por supuesto, quiero compartirlo contigo. ¿Me acompañas? Madrid es una ciudad que me hace sentir en casa. Tengo muchos amigos y familia que me esperan aquí cada vez que vengo, pero sobre todo, me reciben
En esta nota, te invito a que reflexionemos sobre un árbol que abunda en Argentina, las consecuencias de las incorporaciones de plantas no-nativas en territorios con un ecosistema determinado y las súper propiedades del pino que la hacen esencial en tu botiquín herbal. Hablemos de lo que nadie habla sobre ellos. Prepara tu infusión favorita
Otra forma de honrar y conservar la naturaleza es atesorándola en tu propio herbario y la primavera es el momento ideal para comenzar la recolección de flores y hierbas para incluir en él, ayudándote a identificarlas y hasta detallando cuáles son sus virtudes y aplicaciones. Una caminata por el barrio, un paseo por la plaza
La salud de tus tres hogares – tu cuerpo, tu mente y la tierra- dependen de ti. Hoy, más que nunca, te convoco a que reflexiones sobre tu aporte en la preservación de nuestros suelos y tu consciencia herbal. ¿Te escuchaste alguna vez decir o que te digan: “mi cuerpo es mi territorio”? En este día
¡Hoy es el Día Internacional de la Conservación del Suelo! Leer más »
