medicina integrativa

Hongo Cordyceps sobre plato blanco

Cordyceps y Cordicepina: La Clave para Aumentar tu Energía y Resistencia Física

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El hongo Cordyceps ha sido utilizado en la medicina tradicional china durante siglos por sus numerosos beneficios para la salud, como tónico general y afrodisíaco, pero también para reponer los riñones, calmar los pulmones, detener el sangrado y eliminar la flema. Los practicantes de medicina china comúnmente sugieren Cordyceps para ayudar a fortalecer la resistencia […]

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ramillete de lavanda

Plantas Medicinales para el Tratamiento de la Migraña: una alternativa natural

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La migraña es una afección neurológica crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo y su tratamiento convencional implica el uso de medicamentos que no siempre son efectivos y que, a su vez, pueden tener efectos secundarios. Por eso, en esta nota, te propongo una alternativa natural. ¿Qué son las migrañas? La

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bowl marron con flores de cardo mariano

Contraindicaciones Cardo Mariano (Silybum marianum)

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Esta especie del género Silybum de la familia Asteraceae es enormemente conocida por sus propiedades antioxidantes sobre el hígado y sus maravillosos aportes medicinales, pero ¿conoces sus contraindicaciones? Entérate de todo lo que debes saber para consumirla de forma responsable y segura en esta nota 🙂 Antes que nada, repasemos que cuando hablamos de contraindicaciones, algo que debemos

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