El cortisol es liberado en respuesta al estrés y actúa para restablecer la homeostasis. Sin embargo, la secreción prolongada de cortisol en altas cantidades, en casos de estrés crónico, da lugar a importantes cambios fisiológicos. Entérate en esta nota qué plantas medicinales pueden ayudarte a disminuirla. Qué es el cortisol y cuál es su función El cortisol (hidrocortisona) […]
El azafrán es ampliamente conocido como una de las especias más preciosas y caras del mundo y esto se debe, además de a su característico sabor, a su proceso de recolección increíblemente laborioso. Su origen es misterioso, ¡pero develaremos sus propiedades medicinales en esta nota! El origen del Azafrán De todas las especias, el azafrán
Las propiedades medicinales del Azafrán (Crocus sativus) Leer más »
Mucho se dice sobre las plantas medicinales y mucho se habla sobre el cáncer. Te invito a que en esta nota pongamos claridad sobre qué significa realmente cuando nos dicen que una planta es «anti cancerígena» y por qué indican semejante cualidad. Las plantas no hacen magia, ya hemos dejado en claro múltiples veces que
Maitake (Grifola frondosa) es valorado por ser particularmente delicioso y, en consecuencia, ha sido apreciado durante mucho tiempo por su uso en las artes culinarias. Su ubicación se mantuvo como un secreto en Asia y América del Norte dado su creciente popularidad y su infinito número de capas son proporcionales a las propiedades medicinales que
Propiedades medicinales del Maitake (Grifola frondosa) Leer más »
Amada hierba por sus encantos y sus poderosas propiedades medicinales. La infusión de lavanda es sinónimo de la calma, el buen descanso y la armonía, pero ¿sabes cómo consumirla de forma segura? Infórmate leyendo esta nota de blog. La lavanda (Lavandula angustifolia) es ampliamente conocida por sus propiedades relajantes, lo que la convierte en una
Contraindicaciones de la Lavanda (Lavandula angustifolia) Leer más »
Los orígenes del Castaño de India El Ccastaño de Indias es conocido como árbol ornamental en parques, jardines y bulevares. Con sus hermosas flores y su denso dosel de hojas en verano, es un árbol característico de los patios cerveceros alemanes, donde antiguamente ayudaba a mantener frescas las bodegas. Nativo de la península de los
Las propiedades medicinales del Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum) Leer más »
La Rhodiola rosea es una planta con tantos nombres como propiedades. Su acción sobre diversos sistemas del organismo en simultáneo resulta en un beneficio integral y fomenta su tan buscado equilibrio. ¿Quieres saber más sobre esta aliada botánica fundamental para tu Botiquín Herbal? Lee esta nota de blog 🙂 Los orígenes de la Rodiola (Rhodiola
Las propiedades medicinales de la Rodiola (Rhodiola rosea) Leer más »
Adaptógena de propiedades calmantes que, a su vez, provee la vitalidad y energía sexual de un caballo. Si esta descripción no te convoca a leer esta nota, no sé… El nombre Ashwagandha se traduce como “aquello que huele a caballo”, no solo por el fuerte aroma de su raíz, sino porque en la tradición ayurvédica
Propiedades medicinales de Ashwagandha (Withania somnifera) Leer más »
El Matcha, té verde en polvo, es un reconocido estimulante natural y de múltiples beneficios, pero ¿conoces las precauciones que debes tener al incorporarlo a tu Botiquín Herbal? ¡Te las cuento en esta nota! Antes de avanzar con la lectura de esta nota, debes saber que cuando hablamos de contraindicaciones debemos comprender que no todas
Contraindicaciones de Té Verde (Camellia sinensis) Leer más »
La sexualidad es parte de nuestra salud y bienestar y, claro, existen plantas medicinales que también nos asisten en esta área. ¿Quieres conocerlas? ¡Lee esta nota! Plantas medicinales para la sexualidad Carqueja (Baccharis articulata) Conocida como “El viagra del monte”, con eso ya estamos diciendo bastante, ¿no? 😉 Uno de los beneficios de esta hierba
