La calidad de un aceite depende de muchos factores y, en esta nota, vamos a profundizar en cómo elegir un aceite vegetal de buena calidad. Si me conoces o eres alumna/o de la academia, sabrás que resalto continuamente el valor de los productos que consumo y recomiendo y que, sobre todas las cosas, destaco aquellos […]
La absorción de vitamina D en nuestro organismo se realiza mediante la exposición solar y es un pilar esencial de la Medicina Integrativa. Conoce alternativas para potenciar su absorción. Cada vez con más frecuencia, llegan a mi consultorio personas con deficiencia de Vitamina D en su organismo. Por ello, es un tema que me interesa compartir con
Si el drenaje linfático es de tu interés, está nota es para ti y las hierbas de las que hablaremos serán tus aliadas ¡y fundamentales en tu botiquín herbal! El sistema linfático es un un gran depurador de toxinas del cuerpo humano. Los ganglios linfáticos contienen filtros de tejido y grandes cantidades de células inmunitarias
El Trébol Rojo es una planta medicinal con grandes principios activos digna de tu botiquín herbal. Flor nacional de Dinamarca, Trébol rojo es una herbácea perenne que mide entre 10 a 60 cm de altura. Su flor posee corolas formados por cinco pétalos de color rosa violáceo y con menor frecuencia blancas o purpúreas. Nativa de Europa, oeste de Asia y
Trébol Rojo, la fuente de vitaminas y minerales que necesitas. Leer más »
El agua es tan esencial como el aire que respiramos. Ayuda a nuestro organismo a depurarse y al correcto funcionamiento de sus órganos desde la Medicina Integrativa. Nutriente esencial para la vida. Somos principalmente agua: nuestro organismo se compone de un 70% de agua. Sin embargo, le brindamos escasa atención y es de suma importancia desde
Tisanas, infusión, decocción, tintura madre, entre otras. Si quieres conocer las particularidades y preparaciones de las plantas medicinales, ¡no te pierdas esta nota! Esta es una pregunta frecuente en consultorio y entre la comunidad de Florecer. Si bien la conexión del ser humano con las plantas como proveedoras de medicina tiene miles de años, aun
Cómo consumir plantas medicinales de forma eficaz. Leer más »
Si las bajas temperaturas te quitan energía, toma nota de estos preparados naturales que te van a devolver el confort en tu cuerpo en estos días de frío y destemplados, para recuperar el calor interno. ¿Sabías que nuestro cuerpo tiene una temperatura de alrededor de 37 grados centígrados? En épocas de frío o en momentos
La fitoterapia o herbolaria es una práctica utilizada hace miles de años por el ser humano. Su valor se funda en aprovechar los recursos que nos brinda la tierra para tener salud. Como farmacéutica especializada en plantas medicinales siempre pregono que la verdadera farmacia es la naturaleza, sencillamente porque el origen de los medicamentos está
Odiado o adorado, sin medias tintas: cilantro es la hierba del mes y te cuento todos los secretos por los que debes incorporarlo a tu botiquín herbal. Un viaje tuvo la culpa. Me encantaba, recuerdo desde muy chiquita consumir cilantro y adoraba su perfume embriagador y su sabor tan peculiar. Varios días viajando por Ecuador y
Conexión, autoconocimiento, aprendizaje y plataforma para emprender o hacer crecer una marca son los denominadores comunes de las historias de nuestras/os alumnas/os de Comunidad Florecer. Conocé la de María Pia Sicuro, fundadora de Turmalina Ayurveda. “Sigo a Florecer desde hace mucho tiempo, tanto en redes como en su blog. La verdad me encanta todo lo
“Con Florecer adquirí conocimiento que no dan en ninguna otra formación” Leer más »
