Te iba a proponer esta pócima herbal para las fiestas, pero lo extiendo a todo el verano porque, para mí, el comienzo de un nuevo ciclo de la naturaleza es sinónimo de celebración 🌞 La magia de las plantas nos sigue proveyendo: se pueden hacer cocktails con plantas frescas, secas y con tinturas. Algo simple, […]
Te cuento cómo beneficiarte del poder de las plantas y regalarte su medicina en un formato que espero que te guste tanto como a mí: un Atado Herbal 🍃 Puedes seguir el paso a paso en mi video y te dejo acá el ayuda memoria: ✔️Seleccionar las hierbas según el objetivo de tu atado. Yo
Otra forma de honrar y conservar la naturaleza es atesorándola en tu propio herbario y la primavera es el momento ideal para comenzar la recolección de flores y hierbas para incluir en él, ayudándote a identificarlas y hasta detallando cuáles son sus virtudes y aplicaciones. Una caminata por el barrio, un paseo por la plaza
La Caléndula (Calendula officinalis) es una planta que no pasa desapercibida. Su presencia ilumina jardines con flores que parecen pequeños soles, y su historia como medicina natural es tan rica como sus colores. En este artículo te invitamos a descubrir por qué esta flor, también conocida como «maravilla», puede ser una gran aliada para tu
Desde tiempos muy lejanos, la aromaterapia ha sido una aliada esencial de nuestra salud. En esta nota te cuento por qué esta terapia es el complemento ideal para tu bienestar. Los orígenes de la aromaterapia La palabra «aromaterapia» surgió a comienzos del siglo XX para referirse al uso de aceites esenciales y plantas en diversos
Si bien esta planta con poderes esotéricos fue utilizada ancestralmente, no es tan conocida en la actualidad. ¡Queremos cambiar eso! En esta nota te develamos todos sus secretos. El loto azul (Nymphaea caerulea), también conocido como loto azul egipcio, lirio azul sagrado, o lirio de agua azul es una planta psicoactiva originaria de Egipto y ciertas partes
La absorción de vitamina D en nuestro organismo se realiza mediante la exposición solar y es un pilar esencial de la Medicina Integrativa. Conoce alternativas para potenciar su absorción. Cada vez con más frecuencia, llegan a mi consultorio personas con deficiencia de Vitamina D en su organismo. Por ello, es un tema que me interesa compartir con
Si el drenaje linfático es de tu interés, está nota es para ti y las hierbas de las que hablaremos serán tus aliadas ¡y fundamentales en tu botiquín herbal! El sistema linfático es un un gran depurador de toxinas del cuerpo humano. Los ganglios linfáticos contienen filtros de tejido y grandes cantidades de células inmunitarias
El Trébol Rojo es una planta medicinal con grandes principios activos digna de tu botiquín herbal. Flor nacional de Dinamarca, Trébol rojo es una herbácea perenne que mide entre 10 a 60 cm de altura. Su flor posee corolas formados por cinco pétalos de color rosa violáceo y con menor frecuencia blancas o purpúreas. Nativa de Europa, oeste de Asia y
Trébol Rojo, la fuente de vitaminas y minerales que necesitas. Leer más »
El agua es tan esencial como el aire que respiramos. Ayuda a nuestro organismo a depurarse y al correcto funcionamiento de sus órganos desde la Medicina Integrativa. Nutriente esencial para la vida. Somos principalmente agua: nuestro organismo se compone de un 70% de agua. Sin embargo, le brindamos escasa atención y es de suma importancia desde
