Herbalism at Home: 125 Recipes for Everyday Health
Herbalism at Home le brinda la guía práctica y las recetas simples, fáciles y claras que necesita para introducir remedios a base de plantas en su vida diaria.
Comience su camino con una descripción general de los tipos de remedios a base de hierbas, como tés, tinturas, ungüentos, cremas y cataplasmas. Descubra perfiles detallados de 40 plantas curativas, incluidas sus propiedades medicinales, beneficios para la salud y la dosis adecuada, así como 125 recetas para dolencias físicas comunes, salud mental, cuidado personal, afecciones infantiles e incluso el envejecimiento.
Herboristería en casa incluye:
-Despensa de hierbas: echa un vistazo a la evolución de la herboristería, las herramientas y los ingredientes que necesitarás y los consejos para cultivar tus propias hierbas.
-Planifique con anticipación: conozca técnicas como la infusión, la difusión y el jarabe, cada una con instrucciones e ilustraciones fáciles de seguir.
-Sanación diaria: alivie las dolencias cotidianas con recetas paso a paso de bálsamo para cortes y raspaduras, miel para aliviar la laringitis, tónico de apoyo para la memoria y más.
-Tome la curación en sus propias manos con Herbalism at Home, la receta y guía de referencia todo en uno.