Tu cuerpo no necesita un castigo.
Necesita un proceso inteligente para volver a funcionar con más liviandad.
Detox Hepático Integral es un proceso de 3 meses para acompañar a tu hígado con plantas medicinales, alimentación consciente, hábitos sostenibles y educación corporal — sin extremos y sin fórmulas universales.
proceso guiado, gradual y sostenible
¿Sentís que tu cuerpo está funcionando más lento que antes?
Tal vez comés "más o menos bien", intentás descansar, tomás suplementos, buscás información, probás hábitos nuevos… pero hay algo que sigue sin ordenarse.
Y quizás lo más frustrante es que muchas veces los análisis salen "normales", pero vos sentís que tu cuerpo no está bien.
No porque esté roto. No porque tengas que exigirte más. Sino porque tal vez necesita que dejes de apagar síntomas aislados y empieces a mirar el sistema completo.
Un detox real no es vaciarte.
Es darle al cuerpo las condiciones para recuperar eficiencia.
El hígado no necesita que lo obligues. Necesita que lo acompañes. Un proceso hepático bien diseñado contempla la digestión, el metabolismo, la eliminación intestinal, el descanso, las hormonas, el sistema linfático, la piel y también las emociones vinculadas a la saturación y la autoexigencia.
Por eso este programa dura 3 meses: porque el cuerpo necesita tiempo para mostrarte patrones, responder, ajustar y sostener cambios reales.
Detox Hepático Integral
Un proceso de 3 meses para depurar, registrar y reconstruir equilibrio
Durante 90 días vas a recorrer un proceso guiado en tres etapas, combinando fitoterapia, alimentación antiinflamatoria, educación corporal y herramientas de autoconocimiento.
Preparar el terreno
Observamos cómo está tu cuerpo: digestión, intestino, inflamación, hábitos diarios y registro de síntomas.
Objetivo: reducir carga, ordenar rutinas y preparar las vías de eliminación.
Activar la depuración
Trabajo específico sobre hígado, bilis y metabolismo. Aprendés qué plantas favorecen el proceso y cómo adaptarlo a vos.
Objetivo: estimular el trabajo hepático sin forzar al cuerpo.
Integrar y sostener
Trabajamos integración, hábitos sostenibles, alimentación flexible, señales corporales y tu propio mapa de mantenimiento.
Objetivo: sostener los beneficios del detox en tu vida real.
Es una forma de volver a relacionarte con tu cuerpo
La mayoría busca un detox porque quiere sentirse más liviana, desinflamada o con más energía. Pero el verdadero cambio ocurre cuando empezás a entender qué alimentos te inflaman, qué hábitos te drenan, qué emociones te saturan y qué señales corporales venías ignorando.
Este programa no está pensado para que dependas de un protocolo. Está pensado para que desarrolles criterio sobre tu propio cuerpo.
Qué vas a lograr
No prometemos resultados mágicos. Te proponemos un proceso profundo, realista y acompañado.
Mejorar la digestión y reducir la pesadez
Acompañar la función hepática y biliar
Reducir inflamación y retención de líquidos
Mejorar la regularidad intestinal
Aumentar tu energía diaria
Comprender tus antojos y fluctuaciones de glucosa
Acompañar la piel desde adentro
Observar la relación entre hígado, emociones y estrés
Usar plantas medicinales de forma segura y consciente
Diseñar hábitos sostenibles para tu vida cotidiana
Este programa está pensado para acompañarte, no para exigirte
Es para vos si…
- Sentís que necesitás desinflamarte y recuperar energía.
- Tenés digestiones pesadas, hinchazón o saturación.
- Querés un detox sin restricciones extremas.
- Te interesa aprender sobre plantas medicinales en serio.
- Sentís que tu cuerpo te está pidiendo una pausa.
- Buscás un proceso que te enseñe a escucharte.
No es para vos si…
- Buscás una solución mágica en pocos días.
- Querés un detox extremo o restrictivo.
- Estás embarazada o en tratamiento oncológico activo.
- Tenés hepatitis activa, insuficiencia hepática o renal, o cálculos biliares sintomáticos.
- Tomás medicación crónica y no vas a consultar con tu profesional antes de iniciar.
- Buscás reemplazar un tratamiento médico por plantas.
Este programa es educativo y no sustituye una consulta médica, farmacéutica o nutricional personalizada.
¿Qué incluye Detox Hepático Integral?
Programa online de 3 meses
Una ruta clara, organizada por etapas, para avanzar paso a paso sin sentirte perdida.
Clases grabadas
Videos breves y profundos: cómo funciona el hígado, qué relación tiene con hormonas, piel y digestión, cómo usar plantas con seguridad y más.
Protocolo gradual con plantas medicinales
El foco no está en tomar muchas plantas, sino en entender cuáles, cuándo, por qué y para quién.
Guía de alimentación antiinflamatoria flexible
No es una dieta cerrada: ideas de comidas, alimentos aliados, organización semanal y ajustes posibles.
Workbook de registro corporal
Para observar digestión, energía, piel, sueño, estado emocional, ciclo y respuesta a plantas y alimentos.
Encuentros en vivo
3 encuentros en vivo para integrar y consultar dudas: hígado, plantas, alimentación y mantenimiento
Comunidad de acompañamiento
Un espacio para compartir el proceso, hacer preguntas y sostener hábitos sin sentir que lo hacés sola.
Acceso extendido
6 meses de acceso al material para repetir etapas o revisar el protocolo cuando lo necesites.
¿Por qué este detox es diferente?
No se trata de controlar más tu cuerpo. Se trata de escucharlo mejor.
Módulos del programa
Módulo 1 — El hígado como centro metabólico +
- Qué hace realmente el hígado
- Por qué influye en digestión, hormonas, piel, energía y estado emocional
- Señales de sobrecarga hepática
- Qué significa depurar desde una mirada integrativa
Módulo 2 — Preparar antes de depurar +
- Intestino, bilis y vías de eliminación
- Por qué algunos detox generan malestar
- Cómo preparar el cuerpo para tolerar mejor el proceso
- Primeras herramientas de registro corporal
Módulo 3 — Alimentación para acompañar el hígado +
- Alimentos que favorecen el trabajo hepático
- Cómo reducir inflamación sin caer en extremos
- Organización simple de comidas
- Antojos, glucosa y metabolismo
Módulo 4 — Plantas medicinales hepáticas y digestivas +
- Plantas amargas, coleréticas y colagogas
- Hepatoprotectoras y antiinflamatorias
- Digestivas
- Contraindicaciones e interacciones importantes
Módulo 5 — Detoxificación hepática y hormonas +
- Fases hepáticas de biotransformación
- Relación entre hígado y estrógenos
- Piel, ciclo, perimenopausia y metabolismo
- Cómo observar síntomas hormonales durante el proceso
Módulo 6 — Emociones, estrés y carga hepática +
- Estrés, sistema nervioso y digestión
- Hígado, enojo, frustración y autoexigencia
- Prácticas simples para acompañar el proceso desde el cuerpo
Módulo 7 — Integración y mantenimiento +
- Cómo salir del detox sin perder lo construido
- Qué hábitos sostener y cómo adaptar las plantas
- Cómo diseñar tu propio plan de equilibrio
- Cuándo repetir un proceso hepático y cuándo no
Bonos especiales
Menú antiinflamatorio
Ideas simples para acompañar el proceso sin complicarte.
Ritual semanal de descarga
Una práctica breve para cerrar la semana y registrar cómo te sentiste.
Clase especial: errores frecuentes en los detox
Qué prácticas pueden sobrecargar más al cuerpo y cómo evitarlas.
Un equipo con más de 10 años acompañando procesos de salud
Flor Fasanella
Anabel Menendez
Nuestro trabajo no se basa en repetir protocolos. Se basa en enseñarte a desarrollar criterio. Porque una planta puede ser maravillosa, pero no siempre es para todas las personas.
Lo que dicen quienes ya hicieron procesos depurativos
Por primera vez entendí que mi cuerpo no me estaba fallando. Me estaba mostrando dónde necesitaba prestar atención.
Me sentí más liviana, pero sobre todo más consciente. Aprendí a registrar qué me inflama, qué me calma y qué me da energía.
Me encantó que no fuera un detox extremo. Pude hacerlo con mi vida real, sin sentir culpa ni presión.
Las plantas medicinales fueron una herramienta, pero el verdadero cambio fue aprender a escuchar mi cuerpo.
Sumate a Detox Hepático Integral
Programa online de 3 meses
- Acceso al programa completo
- Clases grabadas + protocolo gradual con plantas
- Guía de alimentación antiinflamatoria
- Workbook de registro corporal
- 3 encuentros en vivo + comunidad
- 3 bonos especiales + 6 meses de acceso
Pago único en pesos argentinos
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--------No necesitás hacerlo perfecto
Este programa fue diseñado para cuerpos reales, con vidas reales. Para personas que trabajan, viajan, tienen familia, comen fuera, se cansan, tienen días buenos y días difíciles.
No buscamos perfección. Buscamos conciencia. Vas a tener una ruta, pero también vas a aprender a adaptarla.
Resolvamos tus dudas
¿Necesito experiencia previa en detox o plantas medicinales? +
¿Es un detox restrictivo? +
¿Tengo que comprar muchas plantas? +
¿Puedo hacerlo si tomo medicación? +
¿Puedo hacerlo si estoy embarazada o lactando? +
¿Cuánto tiempo necesito por semana? +
¿Qué pasa si no puedo asistir a los encuentros en vivo? +
¿Durante cuánto tiempo tendré acceso? +
Tu hígado no necesita una solución extrema.
Necesita que empieces a acompañarlo con inteligencia.
No se trata solo de depurar. Se trata de comprender. Es para vos si querés dejar de probar cosas sueltas y empezar un proceso guiado, profundo y sostenible.